《人生不设限》读后感 “面对人生的困难和问题，我该怎么活？

最近有位网友问我：“面对人生的困难和问题，我该怎么活？”我想对这位网友说：“来到这个世界上每一个人都是独一无二的，生活会赋予你独有的能力，就看你是否能突破自己的局限，发现自我，战胜一切困难”。

舞动人生

这句话是我看了力克·胡哲写的《人生不设限》这本书之后的感悟。

澳大利亚的力克·胡哲在出生时，命运跟他开了个玩笑，他出生患海豹肢症，天生没有四肢。因为这个不幸遭遇，力克·胡哲曾三次尝试自杀。在他10岁那年，他第一次意识到“人要为自己的快乐负责”，他是澳洲第一批进入主流学校的残障儿童，也是第一位在高中以压倒性胜利，获得学生会主席的残障者。

他不断战胜自己，接受命运的挑战。虽然他没有四肢，但他是第一个登上《冲浪客》杂志封面的菜鸟冲浪客，在夏威夷与海龟有游泳，与同伴们一起潜水、踢足球、溜滑板、打高尔夫球，都难不倒他。

他创立了非营利组织“没有四肢的人生”，组织各种创意行善活动，在五大洲超过25个国家作了1500多场演讲。除了《人生不设限》这本书，他还在中国出版了两部经典作品《永不止步》、《谁都不敢欺负你》，分享他拥抱生命的奇迹。

他获得各国、各界领袖的接见，在国会上发表演说。他的演讲激励了很多人，他播种希望和爱的种子，帮助很多人鼓起勇气，战胜困难，开启新的人生。

与力克·胡哲相比，有的人有健康的身体，充足的物质生活，却还不快乐。当困难来临时没有勇气和信心战胜困难，很容易被打垮。而力克·胡哲的事迹让我们看到了一个身残志坚，内心强大，有勇气战胜自己的人，在自己生理缺陷的情况下勇敢地面对人生。

让我们来看一看他是如何战胜自己，成就自己的。

《人生不设限》

✥1做自己

很多人会问力克·胡哲：“你为什么会没手没脚”，这让力克·胡哲很受伤害。面对别人的捉弄和嘲讽，他知道，自己残缺的身躯不会变得正常。当他逐渐长大，他意识到他的父母不可能永远保护他，当他去上学时，他与众不同的样子会成为别人的笑柄。

所以，他告诉自己，接受自己本来的样子，做自己。

他说：“如果你还没有达到你想要的境界，或还没有实现自己的目标，主要原因是在自己身上，而不是你的周遭，对自己负起责任。首先，你必须相信你自己，相信自己的价值。不能躲起来等待别人发现你，也不能坐等时来运转。”

从力克·胡哲这段话可以看出，他之所以战胜自己，变得强大，是因为他接纳了自己，然后认识了自己，最后成就了自己。

他通过演讲的方式，用自己的故事激励他人，做适合自己的事业，不再去追求他没有的东西，做好自己。

生命充满了奇迹，而奇迹要靠自己创造，上帝为你关了一扇门，就会为你打开一扇窗。力克·胡哲虽然生理有缺陷，但他找到了自己喜欢的事业，在追求目标的路上，他看到了生命种种可能，不断克服生理上的障碍，找到自我，实现人生的价值。

✥2选择A类态度

力克·胡哲认为最有力的态度是：感恩的态度、行为的态度、同理的态度、宽恕的态度。

在我们享受生命美好的时刻，一旦发生不如意的事，我们会有被伤害的感觉。然后我们就会指责伤害我们的人，要他们为我们负责，我们会陷入自艾自怜中。力克·胡哲认为要放下受害者角色，因为这个角色会毁了我们自己，没有未来。自艾自怜只会让我们的情绪更糟糕，我们可以选择向上对一切感恩的态度，感谢伤害你的人，感谢上帝赋予你的一切。正因拥有这一切，才成就今天的你。

当自己情况不好时，与其自艾自怜，不如行动起来做有意义的事。如果好运气没有来临，就自己创造一个。当你被巨大的损失和悲伤击垮时，允许自己悲伤一段时间，然后就从这种负面情绪走出来，采取行动，从坏事中创造好事。

力克·胡哲后来认识到，当初他有自杀的念头，是因为以自我为中心，只关注自己的感受。他以为这个世界上只有他一人承受苦难。后来发现，还有很多人跟他一样承受着痛苦，有的人甚至比他还要艰难。于是，他开始以一己之力去帮助更多的人。

他说：“遇到困难、悲剧或挑战时，与其往内缩到自己的世界里，不如向外看四周。与其带着悲伤寻求同情，不如找一个伤得更深、更多的人，然后帮助他治愈伤痛”。

当你感到悲伤和痛苦时，你如果想他人皆受苦，向他人伸出援助的手，你内心的创伤也可自我疗愈。

想增加生命的高度，就要选择“宽恕”。人非圣人，遇到让你伤心、生气的事，会陷入责怪他人的行为习惯。可是每个人必须经历愤怒和怨恨的阶段，然后才能宽恕。但是这种负面情绪时间不要太长，如果让愤恨徘徊心中太久，受伤害的其实是自己。

如果抓住旧伤痛不放，就是在增强伤害。如果一直纠缠伤痛，就被伤害你的人控制了。可当你选择原谅，就切断了伤害的执念，它们就再也不能打击你，选择宽恕其实就是放过自己。

看来，有好的人生态度才有好的未来。我们选择不了外在的环境和条件，我们只有调整内在的心境和态度，来面对不断改变的外在世界。

我们能够把握的是自己，力克·胡哲体验了改变态度产生的力量。他告诉我们，大量储备乐观：为感恩的态度、行为的态度、同理的态度、宽恕的态度。这种力量会改变你的生命，带我们到达前所未有的高度。

✥3跌倒7次爬起来8次

力克·胡哲在高中开始演讲的时候，经常由亚伦带着他满城跑，找愿意听他演讲的人。刚开始大部分学校都拒绝，可是每次得到拒绝时，他都没有放弃，继续寻找下一个接受他演讲的目标。

刚开始演讲时，讲得很糟、很乱，让他恨不得有个地缝能钻进去。可是他之后更加专注于梦想，练习表达力，一步一步让自己变得更好。

在失败中，他懂得了学会忍耐。他说：“上帝有自己的时间表，我的计划不一定吻合上帝的时间表，我们只能等待揭晓。”

永远记住大卫的话：“每条堵住的路，都有一个出口。每一个无能为力都有能力。你来到这个世界是有作用的，所以不要以为输了一次就永远不会赢。只要活着就有出路。”

对于力克·胡哲来说，没有四肢的他，做每件事都要经历很多次失败，演讲、打电话、在电脑上打字等，对于正常人很简单的事，他都要经历很多次失败才能成功，他的每次失败都成为成功的练习。

他说：“跌倒了7次就要爬起来8次，总有一次你会站起来。”

《人生不设限》这本书是一本励志书籍，全篇以力克·胡哲自身的经历为主线，讲述了他的人生感悟和成长历程。

也许是力克·胡哲的特殊人生经历，让他对人生的困境及直面挑战自我，有更深刻的认识。在这本书中他写出的每句话都直击心灵，让人感悟深刻。他的自信、阳光和成就让我们拥有健康身体的人都自愧不如。

看到他总是面带微笑，实现了人生一个又一个突破，造就了那么多的不可能。让我们深刻的感到他说的那句话：“如果没有得到一个奇迹，就创造一个奇迹。”

力克·胡哲做到了，他用他残缺的身躯和崇高的精神引领着影响着很多人，像一道光，把爱传递给大家。

不论你现在是什么境遇，都不要忘记这个世界上还有比你过得更艰难和困苦的人。学会感恩，珍惜当下生活，改变心境。勇于挑战自己，战胜自己，才能活出自信、活出自强、活出尊严。

力克·胡哲语录：

艰困的时光中，依然能够前进，关键就在于，你不是以能看见的，而是以能想象的事物，来引导你的人生。这就叫作信心。

紧紧抓住旧伤痛不放，你就只是給那些伤害你的人力量，让他们控制你。可是当你原谅他们，你就切断了跟这些人的联结，他们就再也不能打击你。千万不要以为宽恕他们是放他们一马，你这样做不为别的，是为了你自己。

人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。

原创文章，作者：，如若转载，请注明出处：https://www.webacg.com/duhougan/138385.html

《人生不设限》读后感 “面对人生的困难和问题，我该怎么活？

相关文章

相关推荐

发表评论