【医院版测试】9道题测出你的抑郁症度
解析：无价值感和负罪感是抑郁症患者常见的自我认知障碍，可能加重抑郁情绪。题目九：近两周内，你是否有自杀或伤害自己的念头？0分：没有 1分：有几天 2分：超过一半的天数 3分：几乎每天 解析：此题评估你是否有自杀或自伤的念头，这是抑郁症中最严重的症状之一，需要立即关注并寻求专业帮助。
第1题、第4题、第9题，若在这三题中任意一题得分超过2分或3分，请务必关注。这三题涉及的核心内容与抑郁症状紧密相关，需要引起重视。其中，第1题和第4题直接指向抑郁的核心特征，而第9题则特别强调了自伤意图的警告信号。这三点是判断抑郁症的重要指标。
你是一个喜欢攀比的人，你的情绪很不好，你喜欢和别人比较，经常觉得别人过得比你好，随着时间的推移，你的心态变得不平衡。你实际上已经处于抑郁状态，你太在乎别人的眼光了，无法很好地调整自己的状态。对你来说，日子好像怎么过都是错的。
抑郁症早期症状识别并不难，只需要通过30道简单测试题来评估。这些题目旨在观察你近一周的情绪变化，如情绪低落、自我贬低、兴趣减退等。
最新的抑郁症测试题,都来检测一下是否抑郁吧
1、我认为如果我死了，别人会过得更好。 我对任何事情都缺乏兴趣。测评结束，让我们来看测评结果：A：没有抑郁症（20~32分）恭喜你，你的心理状态健康。继续保持积极的生活态度，享受每一天。B：最近有点抑郁情绪（33~43分）理解情绪波动是正常的，适当疏解，保持健康的生活方式。
2、对任何事情都不感兴趣。是 （计1分）否 （不计分）2，易哭，或终日郁闷，没有笑容。是 （计1分）否 （不计分）觉得我们自己是一个没用的失败者，一事无成。是 （计1分）否 （不计分）4，经常生气，容易激动。
3、抑郁症测试题第二部分：身体表现篇 经常失眠，会在凌晨4点就醒来再也睡不着，对食物和性生活失去兴趣，体重减轻。主观上经常会感到筋疲力尽，自我感觉头部、背部、胸部和胃部疼痛，可检查后没有发现任何问题。
4、a我的胃口象以往一样好；b我的胃口已不象以往那么好了；c我现在胃口很坏；d我对一切食物都没有胃口。【抑郁症的表现测试题测试结果】以上答案中选a得0分，选b得1分，选c得2分，选d得3分，将所得分累加起来。根据答题得分情况参照下表，你便可判断目前的精神状态。
测试抑郁症的心理题目
1、以下是用于测试抑郁症的心理题目及评分标准：测试题目：悲伤情绪：0：我没有感到悲伤。1：我有时感到悲伤。2：我总是感到悲伤，而且不能摆脱它。3：我感到极度悲伤，甚至不能自制。未来信心：0：我对未来有足够的信心。1：我对未来信心不足。2：我感到对未来没有什么可期望。3：我感到未来毫无希望，情况也不会改善。
2、0，我从未感到悲伤；1，我偶尔感到悲伤；2，我总是感到悲伤且难以摆脱；3，我极度悲伤，难以自控。（2） 0，我对未来充满信心；1，我对未来信心不足；2，我感到对未来无望；3，我深感未来毫无希望且情况不会改善。
3、解析：疲劳和缺乏精力是抑郁症的显著特征，此题得分在2分或3分需特别关注，代表抑郁的核心症状。
4、我食欲增加或减少，体重有明显变化。 我变得容易疲劳，即使做简单的事情也感到困难。 我有负面思维，对自己、未来或世界感到绝望。 我行动迟缓或无法集中注意力。 我频繁出现内疚感或无价值感。
5、抑郁症测试题第一部分：情绪表现篇 工作、学习、生活的积极性和主动性降低、活动减少，反应迟钝，会整天不言不语，自觉有坐立不安的焦虑感，曾想过自杀甚至付诸行动。自感变笨了，联想困难，记忆力减弱，回答问题缓慢，懒得说话，甚至缄默不语。
6、恭喜你，你的心理状态健康。继续保持积极的生活态度，享受每一天。B：最近有点抑郁情绪（33~43分）理解情绪波动是正常的，适当疏解，保持健康的生活方式。如果情况持续，请寻求专业帮助。C：轻度抑郁症（44~57分）轻度抑郁症需要重视，合理休息，适当运动。情况可能会加重，及时咨询专业人士。
抑郁症测试题,30道题测一测你是否抑郁?(内附答案)
. 你是否经常觉得生活无望？（1分或0分）测试结果分为五个等级：A（0-4分）代表无抑郁，B（5-10分）提示抑郁情绪，C（11-20分）轻度抑郁，D（21-25分）中度抑郁，E（25-30分）严重抑郁。得分越高，抑郁程度可能越重。测试结果仅供参考，严重者应及时寻求专业帮助。
. 是否常常觉得生无可恋？ 是的（1分） 不是（0分）最后得分 A（0~4分）：没有抑郁症。你很健康，很开朗，周围的朋友都很喜欢你这样的个性，是他们获取正能量的来源之一，继续保持这样的心态下去，你会活得更快乐。B（5~10分）：有抑郁情绪（建议自我调节或心理咨询）。
否（分数0.00）这段时间你一直处于愤怒和不满状态。是（分数00）否（分数0.00）你觉得人们对你不太友好。是（分数00）否（分数0.00）你认为如果你死了别人会生活得好些。是（分数00）否（分数0.00）你感到自己没有什么价值。
～10分，偶尔有抑郁情绪；11～20分，有轻度抑郁症；21～30分，有中度抑郁症；31～45分，有严重抑郁症。中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。
抑郁症早期症状识别并不难，只需要通过30道简单测试题来评估。这些题目旨在观察你近一周的情绪变化，如情绪低落、自我贬低、兴趣减退等。
抑郁症测试题,30道题测一测你是否抑郁
. 你是否经常觉得生活无望？（1分或0分）测试结果分为五个等级：A（0-4分）代表无抑郁，B（5-10分）提示抑郁情绪，C（11-20分）轻度抑郁，D（21-25分）中度抑郁，E（25-30分）严重抑郁。得分越高，抑郁程度可能越重。测试结果仅供参考，严重者应及时寻求专业帮助。
. 是否常常觉得生无可恋？ 是的（1分） 不是（0分）最后得分 A（0~4分）：没有抑郁症。你很健康，很开朗，周围的朋友都很喜欢你这样的个性，是他们获取正能量的来源之一，继续保持这样的心态下去，你会活得更快乐。B（5~10分）：有抑郁情绪（建议自我调节或心理咨询）。
你容易哭泣。是（分数00）否（分数0.00）你觉得自己是一个失败者，一事无成。是（分数00）否（分数0.00）你常常生气，而且容易激动。是（分数00）否（分数0.00）你不想吃东西，没有食欲，感觉不出任何味道。
抑郁症测试题:30道题测一测你是否抑郁?
. 你是否经常觉得生活无望？（1分或0分）测试结果分为五个等级：A（0-4分）代表无抑郁，B（5-10分）提示抑郁情绪，C（11-20分）轻度抑郁，D（21-25分）中度抑郁，E（25-30分）严重抑郁。得分越高，抑郁程度可能越重。测试结果仅供参考，严重者应及时寻求专业帮助。记住，健康心态与积极行动是战胜抑郁的关键。
. 是否常常觉得生无可恋？ 是的（1分） 不是（0分）最后得分 A（0~4分）：没有抑郁症。你很健康，很开朗，周围的朋友都很喜欢你这样的个性，是他们获取正能量的来源之一，继续保持这样的心态下去，你会活得更快乐。B（5~10分）：有抑郁情绪（建议自我调节或心理咨询）。
心理测评：30题快速洞察抑郁信号 生活中，人们情绪变化的信号可能各不相同，食欲、睡眠、注意力等都可能成为抑郁症早期迹象的线索。为此，我们特别设计了一套30题的抑郁症表现测试，帮助你了解近期情绪状态。
否（分数0.00）你容易哭泣。是（分数00）否（分数0.00）你觉得自己是一个失败者，一事无成。是（分数00）否（分数0.00）你常常生气，而且容易激动。是（分数00）否（分数0.00）你不想吃东西，没有食欲，感觉不出任何味道。
测试题目及解析 题目一：近两周内，你是否感到兴趣或乐趣减少？0分：没有 1分：有几天 2分：超过一半的天数 3分：几乎每天 解析：此题反映了你对日常活动的兴趣和乐趣是否减少，是抑郁症状的核心之一。如果得分在2分或3分，需要特别关注。
这种状况会给患者带来极大的痛苦，并可能对他们的日常生活和工作造成严重影响。以下是一份用于自我评估的抑郁症测试题，它可以帮助您快速了解自己的状况。请根据过去两周内您的实际感受选择最符合的选项，并记录下您的得分。