简笔画 2025年怎样才能交而不泄（2025年交而不泄之秘法 长寿） 洗髓功交而不泄的训练方法 1、功法通过开筋点穴、呼吸吐纳、站桩、垂吊、拍打、静坐等步骤，强化肝肾功能，壮元阳，使精关强壮，从而在性生活中实现“交而不泄”。图：洗髓功部分动作示意图 洗膸功的阶段划分与效果描述功法练习分... 2025-11-052 阅读0 评论admin
